Баннер
Баннер
Баннер

Версия для слабовидящих

Новости


С 15 по 21 мая 2023 г. — Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

 

 

 

Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – диагноз гипотензии или гипотонии. При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Согласно данным ВОЗ, контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции и внезапной смерти. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают этим коварным заболеванием, при этом около 45 процентов людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. Cердечно-сосудистые заболевания являются причиной примерно 17 млн. случаев смерти в год, это почти треть от общего числа смертей. Из них осложнения гипертонии вызывают 9,4 млн. случаев смерти в мире ежегодно.

Профилактика артериальной гипертонии имеет большое значение. Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:

- регулярная физическая активность и содействие физической активности детей и молодых людей, физическим нагрузкам следует уделять не менее 30 минут в день пять раз в неделю;

- уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. соли в день;

- потребление пяти порций фруктов и овощей в день;

- уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров;

- контроль уровня холестерина и сахара крови;

- поддержание нормальной массы тела;

- прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий;

- отказ от злоупотребления алкоголем;

- надлежащий контроль стрессов.

Лица, у которых уже есть гипертония, могут активно участвовать в контроле своего состояния посредством следующих мер:

- следование нормам здорового поведения, перечисленным выше;

- мониторинг кровяного давления в домашних условиях, если это возможно;

- контроль содержания сахара в крови, уровня холестерина в крови и уровня альбумина в моче;

- умение оценивать сердечно-сосудистый риск, используя инструмент оценки риска;

- следование медицинским рекомендациям;

- регулярный прием прописанных лекарственных средств.

Медикаментозная терапия становится необходимой уже на второй стадии заболевания, когда артериальное давление достигает значительных показателей при регулярном измерении. Основным принципом является индивидуальный подбор гипотензивных препаратов для каждого пациента. Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск сердечных приступов, инсульта, сердечной и почечной недостаточности. Профилактика - лучшее «лекарство» для предупреждения осложнений. В первую очередь, необходимо избавиться от вредных пристрастий и поменять свой образ жизни в сторону повышения физической активности. Занятия спортом, бег и спортивная ходьба на свежем воздухе, регулярные занятия в бассейне способствуют улучшению кровообращения. Помимо того, стоит ограждать себя от стрессов. По возможности стоит приобрести современные аппараты для контроля за АД и пульсом. Даже если вы не знаете, что такое высокое давление, в качестве профилактики следует периодически его измерять. Так как начальная стадия артериальной гипертонии может протекать бессимптомно. Людям в возрасте за 40 лет стоит ежегодно проходить профилактические осмотры у кардиологов и терапевтов.

 
Гериатрический кабинет

 

Активисты совета ветеранов Азнакаевского района вместе с депутатами и руководителями получили возможность ознакомиться с деятельностью гериатрического кабинета центральной поликлиники. Здесь их встретили врач-гериатр, заслуженный врач Республики Татарстан Султан Мухаметзянов и медсестры.

Гериатрический кабинет открыт в 2018 году в рамках национального проекта "Демография" с целью повышения уровня жизни азнакаевцев старшего поколения. Кабинет оборудован соответствующим образом для обследования здоровья людей пенсионного возраста.

В 2021 году медицинское обслуживание оказано 532 пациентам, в прошлом году – еще больше. Прием проводят также врачи общей практики, узкие специалисты. При необходимости пациенты направляются в специализированные учреждения.

В настоящее время проводится углубленная диспансеризация пожилых людей, профилактика и реабилитация после коронавирусной инфекции.

При центральной районной больнице действует “Школа здоровья”. Здесь желающие могут ознакомиться с интересующей их информацией, советами специалистов, буклетами по профилактике различных заболеваний.


 

 
Выездной цикл

 

С 11 мая в Азнакаевской ЦРБ начался выездной цикл «Управление качеством медицинской помощи» кафедры «Общественного здоровья, экономики и управления здравоохранения», под руководством заведующей кафедрой общественного здоровья, экономики и управления здравоохранением д.м.н. профессора Тамары Ильдусовны Садыковой.


 

 
В Азнакаево прошел семинар для врачей

Сегодня в Доме Дружбы Народов г. Азнакаево состоялся семинар для кардиологов, терапевтов и врачей общей практики центральной районной больницы. Он был организован Министерством Здравоохранения Республики Татарстан. На семинаре были освещены такие темы, как оказание неотложной помощи при ТЭЛА, нарушениях ритма сердца принципы антикоагулянтной терапии при БСК. Его провел главный внештатный кардиолог МЗ РТ, доцент КГМУ З. Ф. Ким.

Также на семинаре участвовали представители Бавлинской, Уруссинской, Бугульминской, Лениногорской, Мюслюмовской, Сармановской ЦРБ и Альметьевской ММБ.

 

 
С Днем Победы!

Коллектив Азнакаевской ЦРБ принял активное участие в праздничных городских мероприятиях, посвященных 78-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Мы никогда не забудем тех, кто ценой своей жизни подарил нам счастье жить в мире, под чистым лазурным небом. Низкий земной поклон ветеранам- легендарным, смелым людям. Пусть над головой всегда будет мирное небо, чтобы этот мир каждый день дарил только счастье, радость, веселые улыбки и звонкий смех детей. Пусть отголоски войны останутся только в книгах и фильмах, пусть в сердцах наших живёт гордость за подвиги героев Отечества. С днем Победы!

 

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 8 из 105
Баннер
Баннер